|
有關靈芝及靈芝孢子介紹
靈芝的古老傳說：
*
靈芝是吉祥物，是一種能延年益壽，具有很垺保健效果的药用真菌，被視為吉祥之物，長壽的象徵。
*
靈芝是一種药用真菌，遠在二千多年前著名古典小說
白蛇傳
中有蛇精白娘娘盜仙草救夫的記載，歷代中醫師均以靈芝為珍貴的中药。自六十年代中國科學院、多間醫學院及醫院都進行廣泛並深入研究，均認為靈芝有多方面的药理功效。
靈芝植物學分類：
菌物界之
真菌門
担子菌綱
非摺菌目
靈芝科
靈芝屬
種及品種（80多個品種）
靈芝的生長週期：
孢
子（+）-----第一次菌絲（+）
孢
子（十）
第二次菌絲-------子實體-
孢
子（一）-----第一次菌絲（一）
孢
子（一）
靈芝在野外生長：
在大自然中若遇到靈芝，多見在砍下的段木及樹椿長出，該等子實體均為飄落之正孢子與負孢子長出之菌絲相互扭結而長成。
在大自然環境裡，要有正負菌絲都同時聚在一起，而又要互相扭結，這個機會很少。而且靈芝各生長各階段要求光綫，温度，養料等生長條件相當嚴格，故此在大自然中很難遇到靈芝，而目前首推為上品之
赤靈芝
更為罕見。
靈芝之人工培植：
段木栽培
（通常要三年以上才有收成）
段木----鑽孔----注菌種（或種塞）----
塗蠟----
堆置發菌----擱置或埋藏地下----出靈芝
代料栽培（在加拿大每年只在八九月收成一次）
*
拌料装包（木槺加營養料）---消毒滅菌
*
菌絲體階段
接種---發菌培養菌絲---催芽
*
子實體階段
芽孢出現---木質化---融合---孢子形成及飄散。
*
採收及包装
孢子採收
子實體採收
靈芝的有效成份：
靈芝多醣：能提高機體的免疫能力，加速血液微循環，提高血液供氧能力，消除體內自由基，抗腫瘤（使免疫細胞吞殺癌細胞，及令小板纖維疍白包裹住腫瘤，阻斷其營養來源，延緩或抑制腫瘤生長。此外靈芝多醣可以減低化療、放療之副作用。提高肝臟、骨髓機能。
靈芝酸：止痛鎮靜、解毒、保肝、毒殺腫瘤細胞。
腺苷：核苷和嘌呤結構，降低血液粘度，抑制體內血小板聚集，提高血液供氧量，防血栓塞。
其他：靈芝孢子內脂A（降胆固醇）油酸（抗過敏）
靈芝的药理作用：
根據報導，中國自60年代開始對靈芝進行研究，結果發現：靈芝有多方面药理活性及療效，它能提高機體的免疫功能，抑制腫瘤生長，提高心肌收縮力，降血醣，降血脂，減血壓，護肝解毒，抗過敏，降低血液粘度，解血栓塞等等。
靈芝之所以有多方面的药理功能和療效，完全是因為靈芝具有堤高生命力的原故。生命力提高了，許多因生命力低下而引起的疾病，均可得到防治。中医謂扶正固本，
扶正刦邪 也。
生命力強的人，對環境適應力強抗病能力高，能自動調節生理平衡，即使得病也很快能自癒康靈芝有良好的保健治病效果。正如中國著名本草經典神農本草经
紀載：赤芝性平，味苦，益心氣，補中，增智，延年，久服輕身不老
…….。
靈芝孢子：
靈芝孢子是靈芝繁殖後代的種子，呈卵形，棕色。體積極為細小，靈芝成熟時孢子釋出，似塵狀飄浮到空中，無數單個孢子聚合起來呈棕色粉末。在高倍顯微鏡下可看到它的形態。由於它十分微小，及在靈芝成熟釋出時巳被吹送至空中，或為雨水冲走。因此盡管靈芝在我國中醫使用了二仟多年，也未發現這一寶貴財富。直至人工集中栽培時，採用特別的方法才可收集到它。
靈芝孢子在抑制腫瘤，增強免痠功能的药效方面遠遠超過子實體（有文献報導：靈芝孢子比靈芝子實體功能強75倍）
使用靈芝孢子是近十來年的事。最初有人認為孢子壁很厚，提出服用靈芝孢子一定要破壁 ，否則不能吸收。這種說法一直流傳了許久。
科學技術、電子電腦的發展，日新月異，對於靈芝孢子近年來有了更廣泛更深入的研究：
最近用高倍電子顯微鏡發現，孢子有双層細胞壁，頂有小孔，中間有孢子油。
直至1998年，上海市药學會靈芝研究會副主任陳國良先生所著
靈芝治百病
書中就對靈芝有效成份、藥性、療效等，作了深入淺出的討論，並特別對靈芝孢子作大篇幅的介紹，他指出：破壁靈芝孢子同樣具有療效，目前正式報導靈芝孢子療效的報告，絕大部份是用破壁孢子做出的試驗結果。關於如何服用靈芝孢子方面，有他的見解：破壁靈芝孢子外壁已破，人體服用後其有效成份直接被人體吸收。但由於保護層的孢子壁己被打破，很容易被氧化和被雜茵污染而變壞質。他在書中又指出：由於靈芝孢子外壁有一層較厚的孢子壁，而令吸收較慢。但破壁孢子如在服用前，放在水中煮沸一小時左右，那麼孢子中的有效成份就能釋放到煎液中，很容易被人體吸收。（所以很多人就把靈芝孢子與靈芝同煮，也有人用靈芝煎液燉靈芝孢子。）
去年（2005年）5月中國科學院
黄茂先教授在澳洲 健康医药報 更發表文章指出：破壁孢子的提出是一種
偽科學的商業炒作。文章強調指出：關於靈芝孢子不應在食用前被破壁問題，早在九十年代經過中國科學院、中國药用真菌委員會、中國药理學會研究証實：破壁孢子很快就被氧化產生出有毒物質（醛），而危害健康。
黃茂先教授在文章中強調：而要肯定的是，不破壁的靈芝孢子同樣具有療效，完全可為人體吸收，而且孢子壁的幾丁質對人體有親和作用。不破壁孢子可在短時間內被胃酸分觧，也就是說孢子完全可以在人體內破壁
。在服用前把靈芝孢子進行 破壁 實在得償失，多此一舉。
文章更鄭重指出：目前獲得中國衛生部、國家食品藥品監督局認証及功效批文的，全部都是 破壁靈芝孢子 產品。而市面上所有破壁孢子 都是沒有獲得功效批文的。
靈芝的療效：
靈芝具有提高機體生命力，顯注提高機體適應環境，調整生理平衡，增強體質，提高機體抗病能力，與及自愈能力（也就是說，即使得了疾病，也康復得比常人快）即中醫稱謂：扶正固本，扶正袪邪的功效。
一般地說，靈芝對免疫功能低下、過敏、瘤腫、血栓、心肌梗塞等疾病有一定的防治作用，同時靈芝能增強體質，在抗病及調整生理機能方面有良好的作用。两仟多年前先祖漢醫已把靈芝稱作仙草，可見靈芝具很高的療效。
靈芝治病是從提高機體的體質，提高機體的抗病能力，調整生理平衡出發以至能抗病治病。
靈芝治療疾病並像西药直接殺死病菌、病毒。也不像化療、放射治療、外科開刀切除等去祛除致病因子。所以它起效較慢，往往要三幾天以後，有時要整整一個月才開始起效。但因為靈芝可以医治多種疾病，所以它能同時促進了其他疾病的康復。
很多人以為服用靈芝或靈芝孢子後，再不會生病，再也不會長腫瘤。這是錯誤的，世界上尚未有這種仙丹。假如靈芝是疫苗，服用後或可得到免疫，可惜它不是疫苗。如果有親友幸患有腫瘤，服用了靈芝及靈子孢子，在助療方面，會有很大的幫助。它可以提高病者的抗病及自癒能力，減低化療及放射治療的副作用。療效加強，康復較快。（萬一患者屢經西醫治療仍束手無策，或者對於後期患者，醫生建議試行採用另類治療的話，大劑量服用靈芝孢子，或許會有意想不到的效果）
時常服用靈芝，就有強身健體的效果。有了健強的身體，抵抗力及自癒力強，病痛少，生活質素就提高。正如神農本草經 謂
….久服輕身不老
。照字面了觧，首先要 久服，時常服也。 輕身不老
即身輕如燕，疾走如飛。精神奕奕，無倦容，無老態。可謂身壯力健，長命百歲。可能這就是服靈芝及靈芝孢子的最大好處了。
有關靈芝及靈芝孢子服法的一點建議：（僅供参考）
*
靈芝：（赤芝）
成熟的靈芝應具強烈苦味，因所含的靈芝酸愈成熟的愈多就愈苦。同時成熟的靈芝應周圍全身均沾附有靈芝孢子（棕色粉狀）煎煮時很多人不去清洗，免孢子流失。
靈芝煎煮時先切成條狀，或剪碎，否則有效成份不易釋放到煎液中。至於用量，保健者每天用3-5克有病助療者用6-9克。（若翻煎則两次煎液混合後分早晚服）沸水煮两小時。
*
靈芝孢子：（以加拿大余氏靈芝場出品而論）
靈芝孢子可以與靈芝同煮（約煮沸两小時）也可以先用靈芝煮水，而後用靈芝水燉靈芝孢子（燉两三小時）亦可以用温水冲服之。
至於服量：保健者每日0.25-0.5克 助療者日服1-3克。
有關靈芝及孢子之療效、用量、用法、禁忌等請向有關專業人仕請教
（垂詢指教請 致電或傳真604
434 2745
余鴻瑞）
|
